【ミカレア通信】目指せ 毎朝スッキリ！便秘解消法

ミカレア通信の健康情報を更新しました！

「毎朝スッキリでない…」、「お腹が張っていて辛い…」と悩んでいませんか？実は、女性の6割、男性も4割が便秘がちというデータがあるそう。
今回は、便秘をスッキリ解消する方法をご紹介します。

目指せ 毎朝スッキリ！便秘解消法
https://www.micarea.com/letters/beauty/20241025-1.html