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2023.12.26
健康・美容

【ミカレア通信】自分のタイプをチェック!タイプ別“冷え”解消法

    

ミカレア通信の健康情報を更新しました!

 寒い冬の時期は、「冷え症」の方には辛いですよね。一般的に「冷え症」は女性に多いのですが、筋肉量の低下や加齢などによって、男性も「冷え症」の方が増えているのをご存じですか?
今回は「冷え症」のタイプと日常生活でできる改善方法をご紹介します。

 

自分のタイプをチェック!タイプ別“冷え”解消法
https://www.micarea.com/letters/beauty/20231225-1.html

ミカレア通信12月号.jpg

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