【ミカレア通信】美味しいだけじゃない！“だし”の健康効果とは

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和食になくてはならない“だし”。その味わいは馴染み深いものです。

実は、美味しいだけではなく、体にうれしいメリットがいっぱい。

今回は、“だし”の栄養素やさまざまな健康効果についてご紹介します。

美味しいだけじゃない！“だし”の健康効果とは